从盐亭到洪崖洞：三日深度游全攻略

一、行程概览

本行程以盐亭为起点，以重庆洪崖洞为核心，结合交通、住宿、游览、美食四要素，规划三日两晚的经典路线，适合周末或小长假出行。

二、交通安排

1. 盐亭至重庆

• 推荐方案：从盐亭客运站乘坐大巴至重庆菜园坝或陈家坪汽车站（车程约3.5-4小时），或自驾经G93成渝环线高速直达（约3小时）。
• 备选方案：盐亭乘班车至绵阳站，转乘高铁至重庆西站（全程约2.5小时）。

2. 重庆市内交通

• 抵达重庆后，建议乘坐轨道交通1号线或6号线至小什字站，步行10分钟即可到达洪崖洞。
• 市内可使用地铁、公交或出租车，导航建议开启3D模式。

三、住宿推荐

• 经济型：选择解放碑或小什字附近青年旅舍，价格约150-300元/晚。
• 舒适型：入住洪崖洞周边江景民宿，夜晚可俯瞰嘉陵江夜景，价格约400-800元/晚。

四、三日行程规划

第一天：盐亭出发，初探山城

• 上午：盐亭乘车出发，中午抵达重庆。
• 下午：入住酒店后，游览解放碑步行街，体验都市繁华。
• 傍晚：步行至洪崖洞，先观外景，随后在景区内品尝重庆小面、酸辣粉等小吃。
• 夜晚：重点观赏洪崖洞灯光夜景（亮灯时间19:00-23:00），从千厮门大桥拍摄全景。

第二天：洪崖洞深度游+周边景点

• 上午：进入洪崖洞内部，参观吊脚楼建筑群，体验“11层出门是马路”的魔幻地形。
• 中午：在景区内尝试老火锅或江湖菜。
• 下午：步行至朝天门码头，乘坐两江游船（可选），或参观湖广会馆。
• 晚上：前往南山一棵树观景台，俯瞰重庆全景。

第三天：文化体验与返程

• 上午：参观磁器口古镇，购买陈麻花等特产。
• 中午：品尝古镇鸡杂或毛血旺。
• 下午：根据时间选择返程盐亭，或延长行程至长江索道体验。

五、美食指南

• 必吃清单：洪崖洞周边推荐瓜西西火锅、猴三老火锅；小吃可尝试降龙爪爪、一只酸奶牛。
• 避坑提示：景区部分餐馆价格偏高，建议选择本地人常去的巷子老店。

六、实用贴士

• 洪崖洞免费开放，内部部分展馆需购票，建议提前预约夜间游览。
• 重庆地形多坡，请准备舒适步行鞋，雨季携带雨具。
• 若自驾返程，注意避开重庆晚高峰（17:00-19:00）。

七、备用方案

如时间充裕，可增加武隆天生三桥或大足石刻一日游，感受自然与人文双重魅力。