一、交通指南
出发地：绵阳盐亭县
推荐方案：
- 高铁+汽车：盐亭→绵阳站（驾车约1小时）→乘高铁至重庆北站（2小时）→转乘动车至张家界西站（4.5小时）→打车至景区（30分钟）
- 飞机：绵阳南郊机场→张家界荷花机场（需中转，日均1班）
二、行程规划（4天3晚）
Day1：抵达与适应
- 上午：抵达张家界，入住武陵源区酒店
- 下午：游览溪布街，体验土家民俗，品尝三下锅、岩耳炖土鸡
Day2：张家界国家森林公园
- 核心景点：袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、天子山（御笔峰、仙女散花）
- 交通：乘坐环保车+百龙天梯（单程65元）
Day3：天门山奇观
- 上午：乘坐索道直达山顶，走玻璃栈道，观天门洞
- 下午：体验99道弯盘山公路，参观天门山寺
Day4：金鞭溪与返程
- 上午：徒步金鞭溪（全程7.5公里，约2.5小时）
- 下午：购买特产（葛根粉、杜仲茶），返程
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）
- 预算参考：人均2500-3500元（含交通、门票、食宿）
- 必备物品：防滑鞋、雨衣、充电宝、学生证（门票优惠）
四、特色体验
- 观看《天门狐仙》实景演出（夜间）
- 体验土家族摆手舞互动
- 拍摄云海日出（推荐天子山观景台）